Vous avez prévu un séjour au ski en famille, entre amis ou en amoureux ? Il est important de bien préparer ces vacances à la montagne pour en profiter le plus possible. Équipements de sécurité, veste chaude, combinaison, il ne faut rien oublier ! Découvrez quelles sont les tenues indispensables à emmener sur les pistes de ski.
La règle des trois couches
Si vous êtes un habitué des pistes de ski, vous connaissez certainement la règle des trois couches. Sinon, il est temps de vous y mettre ! Il est primordial de revêtir trois couches de vêtements pour se protéger aussi bien de l’humidité que du froid et du vent. Une première couche près du corps, comme un maillot, s’imbibe de la transpiration, et l’évacue vers la deuxième couche, afin de laisser la peau toujours sèche pour ne pas que vous preniez froid. La deuxième couche sert à garder la chaleur autour du tronc et des membres. Elle est généralement légère, comme de la polaire, et respirante, tout en possédant de belles propriétés réchauffantes. La troisième couche correspond à la veste de ski. Elle doit être aussi bien coupe-vent qu’imperméable, pour que vous ne souffriez pas des aléas climatiques.
Les tenues qui protègent du froid
Vous pouvez opter pour une combinaison ou pour un duo veste et pantalon de ski. L’important n’est pas vraiment le look, mais la façon dont vous serez protégé. Avec une combinaison, aucun risque d’infiltration d’air le long du corps : si vous choisissez la deuxième option, vous devez choisir une veste de ski qui enserre bien le pantalon au niveau de la ceinture. Munissez-vous également de grandes chaussettes en laine, pour garder vos pieds au sec et au chaud. Bonnet, écharpe et gants font aussi partie des indispensables.
Les accessoires de sécurité
Les lunettes de soleil ou le masque sont vivement recommandés pour protéger vos yeux du soleil et de la réverbération sur la blancheur de la neige. Équipez-vous également d’un casque qui gardera protégera votre crâne en cas de chute.
Les produits pour protéger sa peau
Ce n’est pas parce qu’il fait froid que vous ne risquez pas d’attraper un coup de soleil ! N’oubliez pas d’enduire votre visage, votre cou et votre nuque de crème solaire tous les matins, puis régulièrement dans la journée. Pensez aussi à prendre un baume hydratant pour vos lèvres, afin d’éviter les gerçures provoquées par le froid et le vent. Si vous ne portez pas de masque, une crème de jour sur votre visage le protégera des rougeurs.